O final de semana ao lado do par ideal nem sempre é tão perfeito quanto o planejado. Mas quando os desentendimentos ficam constantes a tendência natural é reavaliar a relação. Se você quer começar a semana pensando no assunto aproveite a dica de hoje.
Para James V. Córdova, diretor de treinamento clínico do departamento de psicologia da Clark University, nos Estados Unidos, um check-up do casamento é tão importante quanto manter a rotina de exames e consultas para cuidar da saúde física.
Ele desenvolveu uma avaliação completa que deve ser realizada por um psicólogo e promete minimizar o número de divórcios. Mas para aqueles que buscam uma percepção mais simples da situação, existem algumas questões básicas que podem ser analisadas pelo próprio casal. As três perguntas básicas são:
1- Ele (ou ela) sente-se seguro comigo, mesmo quando está emocionalmente vulnerável?
2- Meu parceiro sente que é aceito/ acolhido?
3- Quando sinto o mundo ruir a minha volta, posso contar com o apoio sem censura de meu parceiro?
A resposta negativa a pelo menos uma dessas questões significa que a saúde do relacionamento não vai bem. Pode ser difícil enfrentar esta realidade, mas é uma ótima oportunidade para detectar qual é o problema. Se a ideia é permanecer junto, o casal terá que cuidar melhor do amor, esse “paciente” instável, que pode melhorar ou morrer, dependendo de como for tratado.